Kleine Fragen.
Ein bisschen mehr Klarheit.
Über kurze Nächte, erste Mahlzeiten und die vielen Fragen dazwischen. Einfach erklärt, mit anschaulichen Bildern und Quellen zum Weiterlesen.
Wie viel Schlaf ist eigentlich normal?
Nachtschlaf, Nickerchen, Schlaf am Stück: Drei Begriffe, die mit drei Monaten schnell für Verwirrung sorgen. Wir sortieren sie gemeinsam.
Schlaf mit 3 Monaten verstehen
Was beschäftigt dich gerade?
1–12 von 41 Beiträgen für euren Alltag
Stillkissen richtig nutzen: Unterstützung beim Füttern, kein Schlafplatz
Was bringt ein Stillkissen? So unterstützt es eine bequeme Haltung beim Füttern – und warum es niemals als Babyschlafplatz geeignet ist.
Stillen & Flasche
Milchpumpe auswählen: Elektrisch oder manuell?
Elektrische oder manuelle Milchpumpe? Vergleiche Einsatz, Passform, Reinigung und Mietoptionen – ohne Markenranking.
Stillzeit
Schnuller reinigen und abkochen: Was wirklich wichtig ist
Schnuller richtig reinigen: Reinigung und Abkochen unterscheiden, Herstellerangaben beachten und Schäden rechtzeitig erkennen.
Babyalltag
Schnuller ab wann? Stillstart, Signale und sichere Nutzung
Ab wann ist ein Schnuller sinnvoll? Was beim Stillstart zählt, wie du Hungerzeichen beachtest und worauf es bei der sicheren Nutzung ankommt.
Erste Monate
Babybrei selber machen: Einfach kochen und sicher servieren
Babybrei selbst kochen: Zutaten, Konsistenz, Hygiene und Reste verständlich erklärt – mit Orientierung für den Beikoststart.
Ab Beikostreife
Ernährung in der Stillzeit: Abwechslungsreich statt Verbotsliste
Ernährung in der Stillzeit alltagstauglich gestalten: ausgewogene Mahlzeiten, Getränke und besondere Ernährungsformen ohne unnötige Verbotslisten.
In der Stillzeit
Milchproduktion anregen: Was wirklich zuerst geklärt werden sollte
Milchproduktion anregen: So klärst du, ob dein Baby genug Milch bekommt, was beim Stillen hilft und warum die Pumpmenge allein wenig aussagt.
Wenn die Milchmenge Sorgen macht
Wunde Brustwarzen beim Stillen: Ursachen prüfen, Hilfe finden
Wunde oder schmerzende Brustwarzen beim Stillen: Anlegen prüfen, Beobachtungen beschreiben und früh Unterstützung holen statt Schmerzen auszuhalten.
Besonders am Stillbeginn
Stillhütchen: Wann sie helfen können und worauf es ankommt
Wann helfen Stillhütchen? Erfahre, warum Grösse, Anwendung und genug Milch für dein Baby wichtig sind und wann du Stillberatung brauchst.
Bei Stillproblemen nach Beratung
Stillberatung: Wann sie hilft und wie du dich vorbereitest
Stillberatung bei Schmerzen, Unsicherheit oder einer Umstellung: passende Hilfe finden, den Termin vorbereiten und hilfreiche Fragen mitnehmen.
Vom Stillbeginn bis zum Abstillen
Milchstau: Was helfen kann und wann du Hilfe brauchst
Milchstau oder Brustentzündung? Was du bei Schmerzen tun kannst, warum kräftige Massage schaden kann und wann du ärztliche Hilfe brauchst.
In der Stillzeit
Milcheinschuss: Wann er kommt und was jetzt helfen kann
Milcheinschuss nach der Geburt: Zeitpunkt, typische Veränderungen und hilfreiche Unterstützung. Wann Trinken und Beschwerden beurteilt werden sollten.
Die ersten Tage nach der Geburt