Kleine Fragen.
Ein bisschen mehr Klarheit.
Über kurze Nächte, erste Mahlzeiten und die vielen Fragen dazwischen. Einfach erklärt, mit anschaulichen Bildern und Quellen zum Weiterlesen.
Was beschäftigt dich gerade?
25–36 von 41 Beiträgen für euren Alltag
Perzentilen beim Baby: Die Gewichtskurve verstehen
Was bedeutet die Perzentile beim Baby? Die Gewichtskurve einfach erklärt: Was die Zahlen sagen und warum die 50. Perzentile kein Ziel ist.
Im ersten Lebensjahr
Abendroutine fürs Baby: Einfache Einschlafrituale
Eine Abendroutine muss nicht kompliziert sein. Ruhige Schritte auswählen, auf Signale achten und den Ablauf flexibel an euren Alltag anpassen.
Im ersten Lebensjahr
Stuhlgang beim Baby: Wie oft ist normal?
Wie oft ist Stuhlgang beim Baby normal? Was sich mit Stillen, Flasche und Beikost verändert und bei welchen Beschwerden du Hilfe brauchst.
Im ersten Lebensjahr
Baby schläft nur auf dem Arm: Was kann helfen?
Dein Baby wacht beim Ablegen auf? Nähe, sichere Schlafbedingungen und Entlastung zusammen betrachten, ohne Druck beim Einschlafen.
Im ersten Lebensjahr
Beikoststart: Ab wann ist dein Baby bereit?
Ab wann Beikost? Reifezeichen, Alter und erste Mahlzeiten verständlich erklärt – für einen Beikoststart ohne Druck und ohne Schlafversprechen.
Rund um den Beikoststart
Baby 6 Monate: Schlaf und Tagesablauf verstehen
Schlaf mit sechs Monaten: Gesamtschlaf, Nickerchen und Nachtschlaf unterscheiden. Mit zwei Tagesbeispielen statt eines starren Stundenplans.
Um sechs Monate
Trinkmenge beim Baby: Wie viel Pre-Milch braucht es?
Pre-Milch nach Bedarf: Hunger und Sättigung erkennen, angebotene und getrunkene Mengen unterscheiden und die Trinkmenge sinnvoll einordnen.
Im ersten Lebensjahr
Wie viele nasse Windeln sind beim Baby normal?
Nasse Windeln in den ersten Lebenswochen einordnen: Orientierung ab Tag fünf, korrekt zählen und Warnzeichen für Flüssigkeitsmangel beachten.
Erste Lebenswochen
Wie oft stillen? Hungerzeichen und Stillabstände verstehen
Wie häufig Babys in den ersten Wochen trinken, welche Hungerzeichen helfen und warum Stillabstände und Stilldauer keine Milchmessung ersetzen.
Stillbeginn & erste Wochen
Clusterfeeding: Warum möchte mein Baby abends ständig trinken?
Clusterfeeding beim Stillen verständlich erklärt: häufige Mahlzeiten einordnen, Entlastung organisieren und erkennen, wann Stillberatung wichtig ist.
Besonders in den ersten Wochen
Schlafprotokoll fürs Baby: Anleitung und kostenlose Vorlage
Ein einfaches Schlafprotokoll fürs Baby führen: ausgefülltes Beispiel, kostenlose Druckvorlage und Tipps, wie Beobachtungen ohne zusätzlichen Druck helfen.
Für euren Alltag
Wachfenster beim Baby: Wie hilfreich sind feste Zeitangaben?
Was ein Wachfenster ist, wo die Grenzen von Tabellen liegen und wie du Wachzeiten zusammen mit dem Verhalten deines Babys betrachten kannst.
Im ersten Lebensjahr